Es ist ein schöner Brauch, sich vor Silvester gute Vorsätze für das neue Jahr zu setzen. Neben dem Bestreben, mit dem Rauchen aufzuhören und ein wenig abzuspecken, entwickeln viele Menschen den Plan, sich im neuen Jahr wieder häufiger bei Freunden und Bekannten zu melden. Ein löbliches Ziel, doch mitunter ähnlich schwer zu verfolgen, wie die beiden zuvor genannten. Doch es gibt zwei Strategien, die dabei helfen können, das Vorhaben in die Tat umzusetzen. mehr »